Variedades

Sábado, 27 de Janeiro de 2018, 09h:24 | Atualizado: 27/01/2018, 09h:25

volta às aulas

Pais devem ter cuidado com a maneira como filhos usam as mochilas escolares

Muito mais que simples material escolar, a mochila é uma espécie de artefato identificador da identidade dos pequenos em fase escolar. É comum aos de mais personalidade, buscarem algo que os destaque logo de cara no meio de todas as outras. E aí pode morar um perigo, pois as crianças não sabem, mas o uso incorreto da companheira dos primeiros anos pode causar dores nas costas, pescoço, ombros e até mesmo lesões mais graves.

Facebook

Marcio Augusto Ramos Leite

Cuidado com peso, lembra o presidente da SBOT-MT, o médico ortopedista Márcio Augusto Mendes

Peso excessivo e até o ajuste incorreto da altura nas costas podem tornar o trajeto das crianças até a escola muito mais árduo e provocar dores até mesmo nos joelhos e quadril, assim como lesões por esforço repetitivo ao longo de meses de uso errado.

"Confira sempre o que seu filho carrega na mochila e tire o que achar desnecessário. O peso total da mochila não deve ultrapassar 10% do peso da criança", explica o ortopedista e presidente da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT-MT), Márcio Augusto Mendes.

Ele avisa aos pais para que evitem que as crianças mantenham materiais soltos dentro das mochilas. Na hora da compra, é importante escolher aquelas que possuam mais compartimentos para ajudar a separá-los, colocando os mais pesados sempre no centro e próximos às costas.

Para quem precisa carregar muito material (como os que estudam em escolas de período integral), a melhor opção é a mochila de carrinho. E aqui, de novo, uma dica preciosa: ela deve ter também alças para as costas, para que as crianças possam usá-las ao subir escadas. O puxador deve ficar na altura do quadril, evitando que elas inclinem o corpo para o lado ao carregar.

Como citado, os problemas de saúde advindos do uso incorreto podem acometer várias partes do corpo da criança. “Para compensar o peso, a criança projeta o tronco para frente, deixando a cabeça e pescoço também inclinados para frente, o que acaba causando dores nas costas, nos ombros e pressionando músculos e ligamentos do pescoço", explica o médico. 

Escolha da mochila adequada

  • * Escolha as que tenham duas tiras, alças acolchoadas e reguláveis e que sejam firmes e acolchoadas junto às costas. As alças devem ter largura mínima de 4cm;
  • * Modelos com cinto abdominal ajudam a equilibrar o peso da mala, fazendo com que a criança não se tensione para frente ou para trás;
  • * Prefira mochilas feitas especialmente para crianças, pois possuem material mais leve.

Observar todos esses detalhes é de máxima importância, pois às vezes um desempenho não esperado de determinado aluno é justamente causado por uma dor, que pode distrair sua retenção de conhecimento e informação.

Postar um novo comentário

Comentários

  • Comente esta notícia

PT lança duas só para marcar posição

edna sampaio curtinha   Mesmo sabendo da chance remotíssima de êxito nas urnas, o petismo se coloca à disputa majoritária em MT, com Edna Sampaio (foto) para governadora e com a ex-vereadora cuiabana Enelinda Scala ao Senado. Derrotada duas vezes à Reitoria da Unemat, Edna é esposa do ex-presidente do PT-MT,...

Taques cita voto para Alckmin e Leitão

pedro taques curtinha   O governador Taques (foto) disse em Rondonópolis, neste sábado, no encontro suprapartidário, que já decidiu dois votos para o pleito de outubro. Um será para Alckmin para presidente da República e o outro voto para Nilson Leitão ao Senado. Ambos são do seu partido, o...

Zaeli pega carona em ato pró-Taques

rodrigo da zaeli curtinha rondonopolis   Cerca de 300 pessoas foram à sede do sindicato dos Trabalhadores Rurais de Rondonópolis, neste sábado, para acompanhar o 2º encontro suprapartidário em que a principal "estrela" foi o governador Taques, que busca um novo mandato pelo PSDB. Mas o nome mais gritado efusivamente...

Filho de senador é sugerido para vice

toco palma   Em reunião na sexta à noite do pré-candidato a governador, empresário Reinaldo Moraes (PSC), com representantes da Frentinha, bloco de 9 pequenos partidos, o PHS sugeriu para vice da chapa o nome do advogado Toco Palma (foto), filho do hoje senador Rodrigues Palma (PR). O próprio Toco, que presidiu a...

Dorner de vice para bancar campanha

roberto dorner curtinha   Aos 70 anos, o catarinense de Bom Retiro, Roberto Dorner (foto), que desistiu de concorrer a deputado federal, é lembrado como opção para vice-governador na chapa de Pedro Taques muito mais pelo dinheiro do que pelo capital político. Trata-se de um empresário que costuma investir...

Sem Frentinha e Judiciário anti-Selma

selma arruda curtinha   Selma Arruda, pré-candidata ao Senado pelo PSL, enfrenta resistência de partidos da chamada Frentinha e também de uma ala do Judiciário, incluindo membros do Ministério Público. No caso dos líderes da Frentinha - Podemos, Avante, PSC, Pros, PRP, DC (ex-PSDC), PMN e PHS -, que...

CPI investiga ex-prefeito e vereador

gilberto figueiredo curtinhas   O ex-prefeito de Cuiabá Mauro Mendes (DEM), que está numa pré-campanha um tanto tranquila rumo ao governo estadual, começa a ter dor de cabeça por causa da aprovação, pela Câmara Municipal da Capital, de uma CPI com vistas a apurar o que se chama de "obras...

Leitão e Taques e jogo de desconfiança

nilson leitao curtinhas   Em público, Nilson Leitão (foto), que tenta se viabilizar como candidato ao Senado, jura que a relação política é harmônica com o Palácio Paiaguás mas, em privado, reclama de boicote. Mas ele próprio não procura se articular "pra dentro". Vive mais...

Presidente Vidal quer voto consciente

marcio vidal tre curtinha   O presidente do TRE Márcio Vidal se mostra tranquilo com a estrutura e orçamento do tribunal para tocar as eleições, mas está preocupado com a qualidade do voto do mato-grossense. Determinou a realização de 6 audiências, entre 20 de julho e 24 de agosto, para discutir...

MAIS LIDAS