Variedades

Sábado, 27 de Janeiro de 2018, 09h:24 | Atualizado: 27/01/2018, 09h:25

volta às aulas

Pais devem ter cuidado com a maneira como filhos usam as mochilas escolares

Muito mais que simples material escolar, a mochila é uma espécie de artefato identificador da identidade dos pequenos em fase escolar. É comum aos de mais personalidade, buscarem algo que os destaque logo de cara no meio de todas as outras. E aí pode morar um perigo, pois as crianças não sabem, mas o uso incorreto da companheira dos primeiros anos pode causar dores nas costas, pescoço, ombros e até mesmo lesões mais graves.

Facebook

Marcio Augusto Ramos Leite

Cuidado com peso, lembra o presidente da SBOT-MT, o médico ortopedista Márcio Augusto Mendes

Peso excessivo e até o ajuste incorreto da altura nas costas podem tornar o trajeto das crianças até a escola muito mais árduo e provocar dores até mesmo nos joelhos e quadril, assim como lesões por esforço repetitivo ao longo de meses de uso errado.

"Confira sempre o que seu filho carrega na mochila e tire o que achar desnecessário. O peso total da mochila não deve ultrapassar 10% do peso da criança", explica o ortopedista e presidente da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT-MT), Márcio Augusto Mendes.

Ele avisa aos pais para que evitem que as crianças mantenham materiais soltos dentro das mochilas. Na hora da compra, é importante escolher aquelas que possuam mais compartimentos para ajudar a separá-los, colocando os mais pesados sempre no centro e próximos às costas.

Para quem precisa carregar muito material (como os que estudam em escolas de período integral), a melhor opção é a mochila de carrinho. E aqui, de novo, uma dica preciosa: ela deve ter também alças para as costas, para que as crianças possam usá-las ao subir escadas. O puxador deve ficar na altura do quadril, evitando que elas inclinem o corpo para o lado ao carregar.

Como citado, os problemas de saúde advindos do uso incorreto podem acometer várias partes do corpo da criança. “Para compensar o peso, a criança projeta o tronco para frente, deixando a cabeça e pescoço também inclinados para frente, o que acaba causando dores nas costas, nos ombros e pressionando músculos e ligamentos do pescoço", explica o médico. 

Escolha da mochila adequada

  • * Escolha as que tenham duas tiras, alças acolchoadas e reguláveis e que sejam firmes e acolchoadas junto às costas. As alças devem ter largura mínima de 4cm;
  • * Modelos com cinto abdominal ajudam a equilibrar o peso da mala, fazendo com que a criança não se tensione para frente ou para trás;
  • * Prefira mochilas feitas especialmente para crianças, pois possuem material mais leve.

Observar todos esses detalhes é de máxima importância, pois às vezes um desempenho não esperado de determinado aluno é justamente causado por uma dor, que pode distrair sua retenção de conhecimento e informação.

Postar um novo comentário

Comentários

  • Comente esta notícia

Desorganização e Arena sem energia

Pegou muito mal para a diretoria do Cuiabá e à administração da Arena Pantanal, sob custódia do governo estadual, a queda parcial de energia e a demora para o seu restabelecimento, comprometendo a sequência da final do Brasileirão da Série C entre o time do Cuiabá e do paranaense Operário, neste sábado à noite. A partida ficou interrompida por 1h20min por causa da queda de uma das três fases que alimentam o...

2 ex-prefeitos reforçam Neri à Câmara

marino franz curtinha   Apontado nos bastidores como um dos futuros deputados federais, inclusive com perspectiva de superar a 100 mil votos, Neri Geller continua agregando apoios em diferentes regiões. Nesta sexta, a 16 dias para as eleições, dois ex-prefeitos fizeram questão de gravar pronunciamento para...

Mendes vai reunir mais de 70 prefeitos

mauro mendes cuiaba curtinhas   Líder nas pesquisas na corrida ao Paiaguás, Mauro Mendes (DEM) vai falar a um grupo de mais de 70 prefeitos, no encontro que a coordenação de sua campanha está organizando para a próxima terça (25), às 9 horas, no Delmond Hotel, em Cuiabá. Vão estar...

Expectativa e aval de Malta e Romário

jose medeiros curtinha   O senador José Medeiros (Podemos), que ganhou projeção nacional pela coragem de combater o chamado petismo, se opondo de forma dura aos governos Lula e Dilma, caminha para ser uma das surpresas das urnas no Estado. Ele concorre a deputado federal. E pontua bem nas pesquisas de intenção de...

Sachetti e Maria Lúcia de fora da TCVA

adilton sachetti curtinha   Os candidatos ao Senado, Adilton Sachetti (foto), do PRB, e Maria Lúcia (PC do B) não vão participar da rodada de entrevistas da próxima semana da TV Centro América, afiliada da Globo. A direção da emissora já tinha informado aos assessores dos candidatos a senador...

3 perdem posições no Ibope ao Senado

procurador mauro curtinha   Três candidatos que apareceram entre os primeiros colocados para a senatória, no Ibope de agosto, perderam posições nas intenções de voto. Dois despencaram. O procurador Mauro (foto), do Psol, e Maria Lúcia (PC do B) perderam 7 pontos percentuais cada. O candidato do Psol...

Fávaro já disputa a 2ª vaga com mais 2

carlos favaro curtinha   A 2ª rodada da pesquisa Ibope para o Senado mostra um novo cenário 30 dias depois do primeiro resultado. Traz Jayme na liderança disparada, embora tenha oscilado negativamente de 34% para 32%. O tucano Nilson Leitão manteve-se estável nos 16%, já em 2º lugar, embora dentro da...

Taques oscila pra baixo e WF o alcança

pedro taques curtinha   O resultado da 2ª pesquisa Ibope, divulgado nesta 5ª à noite, caiu como balde de água fria na cabeça do governador Taques (PSDB). Em um mês, o tucano oscilou negativamente nas intenções de voto, de 22% para 20%, e foi alcançado pelo senador Wellington (PR), que no...

Os 5 candidatos e debate ao vivo hoje

Pela segunda vez neste pleito, os 5 candidatos a governador voltam a se encontrar, desta vez nesta quinta, às 20h, no debate promovido pela OAB/MT, numa parceria com a TV Assembleia. O Rdnews vai transmitir o debate ao vivo, com template das imagens disponível na capa do portal - nesse caso, basta clicar no botão volume para abrir o áudio. Até agora, Mendes, Taques, Wellington, Arthur e Moisés só tiveram juntos no confronto eleitoral da TV Vila...