Fábio Argenta

Síndrome metabólica...

Por 29/07/2020, 13h:06 - Atualizado: 30/07/2020, 13h:22

F�bio Argenta interna 1024 artigo

Síndrome Metabólica (SM) é um conjunto de doenças que tem com base fisiopatológica a obesidade abdominal (visceral) que leva a resistência à ação da insulina. Isso torna o portador de SM sob elevado risco cardiovascular global e de diabetes mellitus tipo 2.

Definição de síndrome metabólica segundo a Federação Internacional de Diabete – 2015

Circunferência abdominal aumentada (acima de 94 em homens e acima de 80 em mulheres), associado a pelo menos mais dois critérios a seguir:

  • Triglicerídeos ≥ 150 mg/dl
  • HDL – Colesterol (colesterol bom) < 40 mg/dl
  • Pressão Arterial ≥ 130/85 mmHg
  • Glicemia de Jejum ≥ 100 mg/dl

Reprodução

S�ndrome Metab�lica

 

Muito tem-se estudado sobre os fatores causais de SM nos últimos anos. A história familiar de SM é um importante preditor da doença e, apesar de sabermos que fatores genéticos podem colaborar, parece que o maior determinante foi a mudança de hábitos de vida apresentados a partir do século XX. Neste contexto, a maior ingestão calórica e de gorduras associado ao sedentarismo são certamente os mais importantes agentes causais, podendo-se citar também o envelhecimento e o tabagismo como fatores causais secundários de SM.

Prevenção

Além de uma alimentação equilibrada, há outras maneiras de evitar SM:

  • Fazer exercícios físicos regularmente;
  • Não fumar;
  • Reduzir a ingestão de bebidas alcoólicas;
  • Evitar o estresse - procure transformar as suas atividades diárias em algo que lhe dê satisfação;
  • Fazer uma dieta com baixos níveis de gordura e colesterol - seja rigoroso no controle da alimentação;
  • Hábitos saudáveis para evitar sobrepeso e obesidade abdominal.

 

Fábio Argenta é médico cardiologista, especialista em hipertensão arterial, em Clínica Médica e Medicina de Urgência, vice-presidente da Sociedade Brasileira de Cardiologia de Mato Grosso, representante do Estado no Departamento de Hipertensão Arterial da SBC e conselheiro e membro da Educação Médica Continuada do CRM-MT. Escreve quinzenalmente este espaço, com exclusividade.  Registros: CRM MT-4194 e RQE 2859. E-mail: fabio@mediodonto.com

Postar um novo comentário

PTB perdeu uns, mas ganhou outros

emanuelzinho 400   Em Várzea Grande, enquanto alguns militantes do PTB, puxados pelo secretário jaymista Silvio Fidelis foram para os braços do candidato a prefeito Kalil Baracat (MDB), que tem Hazama (DEM) de vice, militantes de outras legendas decidiram abraçar a candidatura do petebista Emanuelzinho (foto). São...

PT de Cuiabá passivo; ROO, autêntico

kleber amorim 400 curtinha   O PT de Rondonópolis se organizou melhor, mobilizou a militância, se tornando mais autêntico do que o núcleo petista de Cuiabá. Para se ter ideia, o partido, numa posição de coragem e levando preocupação ao prefeito Zé do Pátio, que tinha...

DEM é "suprapartidário" em Cuiabá

wilson santos, 400 curtinha   Para uns, o DEM de Cuiabá se tornou "suprapartidário". Para outros, um partido de aluguel. Além de não ter cabeça de chapa para prefeito, o partido do governador Mauro e dos irmãos Júlio e Jayme Campos enfrenta uma situação inusitada de concorrentes...

Diretório do Podemos-VG dissolvido

mara podemos curtinha 400   A direção estadual do Podemos, sob o deputado José Medeiros, destituiu o diretório municipal de Várzea Grande e anulou o encaminhamento para apoio a Kalil Baracat a prefeito. Agora sob comando provisório da professora Wilcimara Carnelós, a Mara (foto), que está na...

Silvio provoca debandada no PTB-VG

silvio fidelis 400 curtinha   Silvio Fidélis (foto), afilhado político de Chico Galindo e que se tornou fiel escudeiro da prefeita várzea-grande Lucimar Campos, de cuja gestão é secretário de Educação, provocou debandada geral no PTB local. Inconformado com a decisão de Emanuelzinho de...

PTB tem 25 e deve eleger 2 à Câmara

misael galvao 400 curtinha   O PTB lançou 25 nomes a vereador em Cuiabá. E a tendência é de eleger entre um e dois. As maiores apostas são os seus próprios vereadores: Misael Galvão (foto) e Adevair Cabral, respectivamente, presidente e primeiro-secretário da Mesa Diretora da Câmara....

ENQUETE

facebook whatsapp twitter email

Você acha que o efeito-Bolsonaro terá impacto no resultado das eleições de novembro em MT?

sim - onda Bolsonaro continua

não - efeito não influencia mais

sei lá!

Não se trata de pesquisa eleitoral, mas de um mero levantamento de opiniões de leitores do RDNews e do Blog do Romilson, com participação espontânea dos internautas. Resultado sem valor científico.