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Quinta-Feira, 13 de Fevereiro de 2020, 19h:30 | Atualizado: 13/02/2020, 19h:34

Não enjoo, garante Gracyanne sobre dieta de até 40 ovos em 1 dia antes do Carnaval

Reprodução/Instagram

Gracyanne Barbosa

A musa Gracyanne Barbosa está pronta para o Carnaval 2020

Gracyanne Barbosa está pronta para o Carnaval 2020. A musa fitness, que é rainha de bateria da União da Ilha desde 2018, conversou com exclusividade com a Glamour sobre sua preparação para a temporada (sabia que ela malha menos?) e declarou todo seu amor ao seu alimento preferido: o ovo. Ela chega a comer 40 unidades por dia no período pré-folia! Sim, você leu certo.

"Com a correria que fica a agenda as vezes não consigo malhar. Me cuido com equilíbrio o ano inteiro, então não sinto necessidade especial agora. Prefiro focar nos ensaios", contou a musa fitness logo de cara. Sobre a dieta, Gracy revelou que não muda nada em função dos desfiles! "Minha alimentação é a mesma sempre. Meu foco é na proteína e carboidratos de índice glicêmico baixo. Não como nada industrializado. Como, basicamente, ovo, peixe, frango, batata doce, aipim, legumes e verduras", revelou.

40 ovos por dia?

O ovo tem lugar de destaque na vida de Gracy que chega a comer até 40 unidades por dia, principalmente nesse período corrido pré-Carnaval. "É verdade. Mas não todos os dias! Há momentos em que prefiro peixe, frango. Tento ingerir uma certa quantidade de proteína diariamente. Acabo comendo mais ovos pela praticidade de carregá-los na marmita", explica a musa à Glamour.

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Comentários (3)

  • Marco Antonio Santos Muniz | Terça-Feira, 18 de Fevereiro de 2020, 10h48
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    Ola NOME, curti bastante o artigo e tenho uma dieta simplesmente fantástica que vocês vão amar, clique no link abaixo e veja agora! http://bit.ly/dieta21diasdietarapida

  • Bloco lavo tá novo | Sexta-Feira, 14 de Fevereiro de 2020, 11h53
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    40 ovos ?? Coitado de quem ficar perto dessa mulher.

  • ADRIANO | Quinta-Feira, 13 de Fevereiro de 2020, 21h24
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    Olá rdnews, ótima matéria. Você gostaria de emagrecer 10Kg em apenas17 dias. É o único programa de emagrecimento com aplicativo oficial, notificações via WhatsApp, grupo de alunas e alunos no Facebook, exercícios, sorteios e receitas! É só clicar no link abaixo. http://bit.ly/dietade17diascomgroupovip

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